男人肾虚怎么调理（一）

男人

肾虚

怎么

调理

xiaozuanfeng11 发表于 2018-6-18 17:59

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1.不要经常熬夜，要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。
2.有节制的进行性生活。性生活会耗费男人很大体力，次数过多会增加肾脏负担，因此要根据自己的身体状况控制好次数。
3.可以适当吃一些六味地黄丸等中药。